近年、夏の暑さが深刻な問題になっています。 猛暑を乗り切るためには、体力をしっかり回復させつつ毎日を過ごすのが重要です。 体力回復に欠かせないのが質の高い睡眠となりますが、連日の熱帯夜の中、質の高い睡眠を確保できていない … 続きを読む 熱帯夜の最強対策グッズはカーテン！暑い夜の快適な過ごし方をご紹介